¡El Programa de Deporte y Recreación de la Subdirección de Bienestar Universitario invitan a una Master Clase de Yoga para el enfoque y la concentración!
¿Sientes el estrés del cierre de semestre? ¡Haz una pausa y recarga tu energía con una sesión de yoga diseñada especialmente para ti!
Acompáñanos a una experiencia de conexión mente-cuerpo que te ayudará a mejorar tu concentración, liberar tensiones y prepararte con serenidad para los desafíos finales del semestre.
La práctica estará guiada por la profesora Erika Páez Franco y será el miércoles 28 de mayo a las 9:00 a.m. en la Sala Paulo Freire.
La sesión es para principiantes, no necesitas experiencia previa.
¿Tienes esterilla? ¡Tráela! Si no, nosotros te prestamos una.
¡No te lo pierdas! Tu bienestar también es parte del éxito académico.
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